Qarama-qarshi jins bilan munosabatlar har qanday odam uchun katta ahamiyatga ega. Potentsial bilan qiyinchilik paydo bo'lishi har doim o'zini etishtirishning pasayishi bilan birga keladi. Shuning uchun, erektil disfunktsiyani bartaraf etish uchun o'z vaqtida choralarni ko'rish juda muhimdir.
Zaiflikdagi potentsialning dastlabki alomatlari
50 yildan keyin erkaklar yaqin sohada qiyinchiliklarning paydo bo'lishiga e'tibor berishadi. Bu tushunarli, chunki yoshdagi, ertami yoki keyinchalik hammaga tegishli o'zgarishlar. Surunkali kursi va bog'liq dori-darmonlar bo'lgan kasalliklarning mavjudligi kabi omillar vaziyat tufayli kuchayadi. Ko'pincha bu yoshdagi gormonal nomutanosiblik, bu jinsiy faoliyatning oldini oladi, bu jinsiy faoliyatning oldini oladi.
Quyidagi hayajonli ballar potentsial bilan bog'liq muammolarning mavjudligini ko'rsatadi:
Jinsiy yo'lning kamayishi;
Erta eyaculyatsiya va yaqinlik uchun bu pasayish;
aloqa paytida erektsiyaning zaiflashish;
Ertalab erektsiya yo'qolishi.
Ba'zi erkaklar, bu salbiy o'zgarishlarni payqash, muammoni osongina ishlash va stressga olib boradigan muammoni hal qilishadi. Boshqalar, aksincha, vaziyatni faqat qora dunyoda tasavvur qiling va o'zlarini qobiliyatsiz deb bilishadi. Va bular adashganlardir. Erektil disfunktsiya kabi kasallik zarur va davolash mumkin. Shuningdek, terapiya va profilaktika uchun siz pul mablag'laridan foydalanishingiz mumkin. Jinsiy kuchsizlikning birinchi shubhalarida siz mutaxassis bilan maslahatlashishingiz kerak. Kerakli sinovlarni o'tkazgandan so'ng, shifokor individual davolanish rejimini tanlaydi. Bu dorilar yoki parhez qo'shimchalarini ishlatishni muvaffaqiyatli uyg'unlashtirishi mumkin. Agar siz tashrifni doktorga qoldirmasangiz va kasallikni boshlamang, avvalgi erektsiya sifatini qisqa vaqt ichida qaytarishingiz mumkin.
Potentsiyani qanday oshirish kerak
Zaiflashgan erektil funktsiya bo'lgan odam haqida o'ylash uchun birinchi narsa hayot tarzini o'zgartiradi. Avvalo, siz oshqozon-giyohvand moddalarni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Hayvonlarning yog'ingarchiliklari va chekilgan go'shtlarning kunlik ovqatlanishidagi mo'l-ko'l jigarning haddan tashqari yuklaydi, tola yo'qligi surunkali ich qotishi va tananing o'zi zaharlanishiga olib keladi. Vitaminlarning etishmasligi odamni letargik qiladi. Jinsiy aloqada, omon qolish uchun vaqt yo'q.
Oziq-ovqat to'plamini o'zgartirish orqali siz kerakli natijaga erishishingiz mumkin. Har qanday yoshdagi erkak quyidagi quvvat qismlariga kerak:
oqsil manbai sifatida pishirilgan yoki pishirilgan go'sht;
har xil yong'oq;
qizil baliq va dengiz mahsulotlari;
asal - allergiya yo'qligida;
Barcha namoyandalaridagi yangi ko'katlar;
Mavsum uchun - mahalliy meva va sabzavotlar.
Kuchli ichimliklardan foydalanish rad etishga to'g'ri keladi. Spirtli ichimliklarning barcha ko'pligi, pivo erektil funktsiyasiga ta'sir qiladi. Ular uchun sevimli mashg'ulot gormonal muvaffaqiyatsizlikka olib keladi. Erkak tanasida, gormon gormon estrogenining ishlab chiqarilishi kuchayadi, bu testosteronni bostiradi va jinsiy jozibadorlikni bostiradi. Jinsiy zaiflik fizioterapiyasini davolashda katta yordam ko'rsatiladi. Maxsus mashqlar majmuasini ijro etish Inginein mintaqasida qon turg'unligini yo'q qilishga yordam beradi va muammoni hal qilishga hissa qo'shadi. Shifokorning barcha tavsiyalarini bajarish Siz kerakli maqsadlarga erishishingiz va hayotning barcha namoyandalarida hayotdan zavqlanishingiz mumkin.